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软件介绍
减肥记录为一款记录饮食习惯与卡路里的一款编辑APP。适用于健身、减脂、增肌、塑形的朋友。帮助你养成健康的饮食习惯。每日饮食 ,让你不用再为吃什么而发愁。
1.卡路里记录:记录每天的能量摄入及消耗
2.饮水打卡:每日10杯水,日常记录打卡,看看自己是否达标
3.每日食谱计划:每日食谱推荐,跟着我们吃更轻体
4.运动搭配:专业的训练教程,让减脂塑形事半功倍!
1、快速直观的了解自己身体的变化哦,还是很实用的
2、你可以通过搜索方式,查看需要知晓的信息,并制作对应的食物
3、为您提供不同的食谱选择,您可以选择所有食谱并找到更合适的食谱
4、体重和热量可以非常清楚的看到,而且每一个月每一天的数据情况都能了解得一清二楚
1、可以帮助用户在减肥期间对自己体重变化进行精准详细记录,能够不断的刺激用户进行锻炼,减掉脂肪。感兴趣的欢迎前来下载使用
2、烹饪日记可以帮助你进行科学的饮食,还能让你达到变瘦的目的,不科学的饮食对身体是不好,甚至可能会对你肠胃也造成伤害,使用我们这款软件,我们可以对你的饮食做出科学的指导,如果是健身的朋友的话也很适合使用这款软件,它还能告诉你健身时该吃什么
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