知了睡眠

本app方便用户使用智能手机对睡眠呼吸声分析、预测，可监测睡眠期间打鼾和呼吸暂停的情况，可进行统计分析，支持对比不同辅助治疗设备的效果。

软件功能

海量音频：上百种专业冥想放松练习、睡眠白噪音、睡前故事，帮助你找回内心平静，夜晚安然入睡

阶梯难度：阶梯式的课程难度设置，不仅适合刚接触冥想的初学者，也能满足经验丰富的练习者

丰富主题：零基础、情绪安抚、轻松入眠、效率提升、自我成长，丰富冥想主题满足你的多样需求

软件特色

1、智能唤醒闹钟，在最浅睡眠的时候唤醒你

2、睡眠健康不只与身心健康、工作效率、学习效率、甚至家庭关系、人际关系都息息相关

3、该软件为用户提供了各种小游戏，你可以在尝试的过程中有效地放松

4、统计出用户睡眠时的呼吸暂停次数

小编评价

1、健康睡眠的重要性想必不用小编多说了吧，长时间熬夜会脱发、长痘、内分泌失调、萎靡不振，严重还会猝死。知了睡眠是熬夜的克星，是失眠的救世主。它能让我们戒掉熬夜，健康作息，从而治疗失眠。软件会为每个用户制定专属的入睡计划，监督并跟踪用户睡眠情况

2、知了睡眠分享，知了睡眠是一款睡眠辅助软件，可以帮助用户更快的入眠，是失眠患者必备软件，可以帮助用户解决失眠烦恼，知了睡眠欢迎下载体验~

3、知了睡眠拥有超多不同的解决失眠的方式，拥有超多不同的声音，可以帮助你放松身心，更好的入睡，使用知了睡眠来进行一场舒适的睡眠吧

更新日志

方便用户使用智能手机对睡眠呼吸声分析、预测，可监测睡眠期间打鼾和呼吸暂停的情况，可进行统计分析，支持对比不同辅助治疗设备的效果。

录音音频在手机内部分析处理，保证梦话隐私安全。