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软件介绍
1.【喝水记录】记录喝水目标和体重变化,简单记录每一天,轻松养成健康生活习惯;
2.【健康指数】精准评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及身体的基础代谢率;
3.【数据记录】丰富的断食记录时间轴,数据变化一目了然,全面掌握身体指标变化。
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2、每个计划阶段都有对应的食谱,吃什么,怎么吃,一目了然
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