软件介绍
正念睡眠是一款通过音频促进睡眠的健康生活应用。我们提供轻音乐、雷雨自然声音、白噪音等海量音频内容，帮助你从一天的紧张工作学习中快速进入平静的状态，从而获得更好的睡眠。
1、打开软件后，点击进入睡眠模块。
2、点击右上角的闹钟图标，即可设定睡眠时间音乐。
3、选择完时间，点击开始即可设置成功。
4、还可以选择收听音乐的类型。
5、最后点击中间的播放键即可开启睡眠音乐。
1、提供大量助眠音乐，在睡觉的时候，听一听喜欢的音乐，有助于睡眠
2、对于初次接触正念冥想的人来说，一个好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶
3、带来的都是有助于身心放松、消除负能量的音频，帮助释放生活压力
4、声音算法专利-记录梦话/鼾声/噪音
5、在APP的帮助下，我们可以改掉坏习惯，找到自己的睡眠，保持身体健康
1、为你个人打造的专属的冥想的训练的计划更好满足个人需求
2、在社会快速发展的今天，人的焦虑被无限放大，导致睡眠问题频繁发生。正念app可以帮我们以科学温和地方式改善睡眠状况，它提供了丰富又优质的课程，可以引导我们舒适睡眠，掌握良好的睡眠方法。里面有白噪音、冥想音乐、录制等原始自然声音等，让人心旷神怡
软件截图
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